Yoga Dinámico para adolescentes: El yoga que ofrecemos para esta etapa evolutiva está planteado como una actividad grupal plena de dinamismo y no competitiva.
Juegos, Acroyoga, investigación y concentración en el movimiento físico a través de Ásanas (posturas) desarrollando la curiosidad y el interés por lo que está pasando aquí y ahora en todas las dimensiones del crecimiento: física, mental y energética.
YOGA PARA ADOLESCENTES
Sangha Yoga
Un espacio de reflexion y respuestas diferentes que conducen a desarrollar la comprensión de los cambiantes estados de la vida en plena ebullición descubriendo los alcances del cuerpo,la mente y la propia energia actuando dentro de las circunstancias.
Los logros físicos: flexibilidad, tonificación, postura correcta, equilibrio y los mentales: concentración, relajación e integración brindan seguridad en esta etapa de cambios acelerados y sientan bases sanas para disrutar plenamente de la vida que nos es dada.
