El Yoga es una forma divertida, para los niños, de desarrollar importantes habilidades en un entorno positivo y no competitivo. Aún a una temprana edad, los niños a menudo sienten la presión en el colegio, tanto a nivel social como a nivel académico, además de la presión en los deportes competitivos organizados.

     Es muy fácil para los niños y niñas volverse extremadamente autocríticos y perder la confianza en ellos mismos cuando cambian y crecen. El Yoga es una gran remedio; no se forman opiniones en una clase de Yoga, sobre como el niño hace una postura o realiza un juego. Hacer una postura “perfectamente” no es una meta del Yoga, el cual alimente la fuerza interior y la auto aceptación del niño.
YOGA PARA NIÑOS
Sangha           Yoga
     Esta atmosfera favorable para el desarrollo anima a los niños a relajarse y divertirse mientras que desarrollan no solo la fuerza, coordinación, flexibilidad y equilibrio, también la conciencia corporal, mejor atención, concentración y auto confianza y una gran creatividad a través del juego.
    Abrimos una clase doble: de yoga e inglés
para los Niños del Garigot los jueves durante el
horario de la comida de 12.30 a 15h (han de
traer la comida de casa)